Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 16,81g | Kohlh: 127,77g.
Frühstück: Orange Juice. Mittagessen: Coffee with Cream. Abendessen: Dunkin' Donuts Powdered Cake Munchkin, Dunkin' Donuts Blueberry Munchkin . Snacks/Sonstiges: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Tangerine, America's Choice Natural Walnuts. mehr...
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235 kcal
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Bewegung:
Ballet - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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