Woohoo. Now that’s a way to start a new month !
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67,0 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 54,60g | Eiw: 26,35g | Kohlh: 127,13g.
Frühstück: Mott's Original 100% Apple Juice. Mittagessen: Wonderful Pistachios (Package), Coffee with Cream. Abendessen: Tropical Preserves Strawberry Preserves, Land O'Lakes Salted Butter, Cream Cheese , Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Sweet Red Peppers, Aunt Jemima Homestyle Pancakes. Snacks/Sonstiges: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. mehr...
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1811 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Kommentare
HECK YA! Great job. I mostly fasted yesterday, just so I could start May out with a BANG!
01 Mai 24 vom Mitglied: jenjabba
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01 Mai 24 vom Mitglied: DelTowne521
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01 Mai 24 vom Mitglied: liv001
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01 Mai 24 vom Mitglied: Diana 1234
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01 Mai 24 vom Mitglied: DO N OK
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01 Mai 24 vom Mitglied: Mistybenner
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01 Mai 24 vom Mitglied: p$m
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01 Mai 24 vom Mitglied: StormsGirl
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