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I know what I did … too many tortilla chips
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68,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 32,14g | Eiw: 16,60g | Kohlh: 87,89g.
Frühstück: Orange Juice. Mittagessen: Coffee with Cream. Abendessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Rojo's Street Corn Dip, Keebler Toasteds Buttercrisp Crackers, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. Snacks/Sonstiges: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. mehr...
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2182 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 27 Minuten, Klettern - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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