Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
|
67,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
626 kcal
|
Fett: 12,63g | Eiw: 20,10g | Kohlh: 106,76g.
Frühstück: Orange Juice. Mittagessen: Coffee with Cream. Abendessen: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Tomatoes, Goya Black Beans. Snacks/Sonstiges: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|