Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 53,99g.
Frühstück: Orange Juice. Mittagessen: Coffee with Cream. Abendessen: Bob Evans Three Cheese Omelet with Bob Evans Egg Lites. Snacks/Sonstiges: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Tangerine, America's Choice Natural Walnuts. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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