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Holding steady … better than going up
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67,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 44,75g | Kohlh: 102,43g.
Frühstück: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Mittagessen: Coffee with Cream. Abendessen: Fusia Pork Wonton Soup, Beef Noodle Soup (Home Recipe), Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Red Sweet Pepper. Snacks/Sonstiges: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. mehr...
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2122 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 27 Minuten, Klettern - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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