Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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66,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 29,59g | Eiw: 24,30g | Kohlh: 111,54g.
Frühstück: Mott's Original 100% Apple Juice. Mittagessen: Coffee with Cream. Abendessen: Great Value Vegetable Medley, Red Sweet Pepper. Snacks/Sonstiges: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. mehr...
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2196 kcal
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Bewegung:
Stepper - 27 Minuten, Klettern - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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