Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 36,11g | Kohlh: 119,00g.
Frühstück: Minute Maid 100% Apple Juice. Mittagessen: Dove Original Chocolate with Vanilla Ice Cream Bars, Coffee. Abendessen: Fried Egg , Thomas' Original English Muffins, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas. mehr...
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802 kcal
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Bewegung:
Klettern - 1 Stunde und 27 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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