Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 15,51g | Kohlh: 105,65g.
Frühstück: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Mittagessen: Coffee with Cream. Abendessen: Ruby Tuesday Carrot Cake Cupcake, Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup. Snacks/Sonstiges: Meijer Brazil Nuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Eda-Zen Toasted Edamame. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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