Startdatum: 14 Jan 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62,9 kg Startgewicht: 78,8 kg
17 Mrz 24	71,9 kg	Recht gut
15 Mrz 24	71,4 kg	Recht gut
14 Mrz 24	72 kg	Recht gut
13 Mrz 24	72,6 kg	Recht gut
03 Mrz 24	72,4 kg	Recht gut
22 Feb 24	72,9 kg	Recht gut
21 Feb 24	73 kg	Recht gut
20 Feb 24	73,8 kg	Recht gut
19 Feb 24	74,2 kg	Recht gut
29 Jan 24	75,3 kg	Recht gut
03 Jan 24	74,8 kg	Recht gut
02 Jan 24	74,9 kg	Recht gut
17 Aug 23	69,5 kg	Recht gut
16 Aug 23	69,7 kg	Recht gut
15 Aug 23	69,8 kg	Recht gut
14 Aug 23	70,6 kg	Recht gut
29 Jun 23	69,3 kg	Recht gut
27 Jun 23	69,5 kg	Recht gut
26 Jun 23	69,5 kg	Recht gut
25 Jun 23	69,7 kg	Nicht zutreffend
25 Mai 23	69,7 kg	Recht gut
20 Mai 23	70,6 kg	Recht gut
19 Mai 23	70,7 kg	Recht gut
18 Mai 23	70,6 kg	Recht gut
17 Mai 23	70,5 kg	Recht gut
16 Mai 23	70,5 kg	Recht gut
15 Mai 23	71,3 kg	Recht gut
28 Mrz 23	68,7 kg	Recht gut
23 Mrz 23	69 kg	Recht gut
17 Mrz 23	68,7 kg	Recht gut
16 Mrz 23	69 kg	Recht gut
15 Mrz 23	68,8 kg	Recht gut
14 Mrz 23	69,1 kg	Recht gut
13 Mrz 23	69,7 kg	Recht gut
10 Mrz 23	69,2 kg	Recht gut
09 Mrz 23	69,3 kg	Recht gut
08 Mrz 23	69,2 kg	Recht gut
07 Mrz 23	69,2 kg	Recht gut
06 Mrz 23	69,6 kg	Recht gut
05 Mrz 23	69,4 kg	Recht gut
04 Mrz 23	69,5 kg	100%
03 Mrz 23	70,2 kg	Recht gut
02 Mrz 23	70,4 kg	Recht gut
01 Mrz 23	70,8 kg	Recht gut
28 Feb 23	69,9 kg	Recht gut
27 Feb 23	70,9 kg	Recht gut
26 Feb 23	70,6 kg	Recht gut
25 Feb 23	71,3 kg	100%
24 Feb 23	70,7 kg	Recht gut
23 Feb 23	70,9 kg	Recht gut
22 Feb 23	71 kg	Recht gut
21 Feb 23	71 kg	Recht gut
20 Feb 23	72,1 kg	Recht gut
17 Feb 23	71,1 kg	Recht gut
16 Feb 23	71 kg	Recht gut
15 Feb 23	71,7 kg	Recht gut
14 Feb 23	71,9 kg	Recht gut
13 Feb 23	71,9 kg	Recht gut
12 Feb 23	72,6 kg	Recht gut
11 Feb 23	73,2 kg	Recht gut
20 Jan 23	71,7 kg	Recht gut
16 Jan 23	72,1 kg	Recht gut
15 Sep 22	67,8 kg	Recht gut
14 Sep 22	68 kg	Recht gut
13 Sep 22	68,4 kg	Recht gut
21 Jul 22	67 kg	Recht gut
20 Jul 22	67,2 kg	Recht gut
19 Jul 22	67,6 kg	Recht gut
24 Jun 22	68 kg	Recht gut
03 Jun 22	68,6 kg	Recht gut
28 Mai 22	68,9 kg	Recht gut
27 Mai 22	69 kg	Recht gut
26 Mai 22	69,1 kg	Recht gut
25 Mai 22	69,6 kg	Recht gut
18 Mai 22	69,4 kg	Recht gut
29 Apr 22	69,7 kg	Recht gut
27 Apr 22	70,2 kg	Recht gut
22 Apr 22	70,6 kg	Recht gut
13 Apr 22	70,4 kg	Recht gut
09 Apr 22	70,7 kg	Recht gut
06 Apr 22	71,2 kg	Recht gut
01 Apr 22	71,3 kg	Recht gut
25 Mrz 22	70,9 kg	Recht gut
23 Mrz 22	71,3 kg	Recht gut
22 Mrz 22	71 kg	Recht gut
20 Mrz 22	71,4 kg	Recht gut
19 Mrz 22	71,3 kg	Recht gut
18 Mrz 22	71,5 kg	Recht gut
16 Mrz 22	72,3 kg	Recht gut
15 Mrz 22	72,3 kg	Recht gut
13 Mrz 22	72,4 kg	Recht gut
04 Mrz 22	72,6 kg	Recht gut
03 Mrz 22	73 kg	Recht gut
02 Mrz 22	73,3 kg	Recht gut
27 Feb 22	74 kg	Recht gut
25 Feb 22	73,3 kg	Recht gut
19 Feb 22	73,1 kg	Recht gut
18 Feb 22	73,5 kg	Recht gut
17 Feb 22	73,5 kg	Recht gut
16 Feb 22	74 kg	Recht gut
15 Feb 22	74,8 kg	Recht gut
14 Feb 22	74,9 kg	Recht gut
08 Feb 22	74,5 kg	Recht gut
07 Feb 22	75,1 kg	Recht gut
04 Feb 22	74,1 kg	Recht gut
01 Feb 22	74,1 kg	Recht gut
31 Jan 22	74,5 kg	Recht gut
29 Jan 22	74 kg	Recht gut
28 Jan 22	74,1 kg	Recht gut
27 Jan 22	74,7 kg	Recht gut
26 Jan 22	74,8 kg	Recht gut
25 Jan 22	74,3 kg	Recht gut
20 Jan 22	74,8 kg	Recht gut
17 Jan 22	75,4 kg	Recht gut
12 Jan 22	75,1 kg	Recht gut
11 Jan 22	75,6 kg	Recht gut
05 Jan 22	76,8 kg	Recht gut
03 Jan 22	77,8 kg	Recht gut
25 Aug 21	72,3 kg	Recht gut
24 Aug 21	72,4 kg	Recht gut
23 Aug 21	72,6 kg	Recht gut
19 Aug 21	72 kg	Recht gut
18 Aug 21	72,4 kg	Recht gut
17 Aug 21	72,6 kg	Recht gut
16 Aug 21	73,1 kg	Recht gut
14 Aug 21	72,2 kg	Recht gut
13 Aug 21	72,4 kg	Recht gut
12 Aug 21	72,4 kg	Recht gut
11 Aug 21	72,8 kg	Recht gut
10 Aug 21	73,3 kg	Recht gut
06 Aug 21	72,5 kg	Recht gut
05 Aug 21	72,9 kg	Recht gut
04 Aug 21	73,7 kg	Recht gut
03 Aug 21	74,3 kg	Recht gut
02 Aug 21	75,3 kg	Recht gut
07 Jun 21	73,9 kg	Recht gut
26 Mai 21	73 kg	Recht gut
04 Mrz 21	69,9 kg	Recht gut
11 Feb 21	70,1 kg	Recht gut
03 Feb 21	71,1 kg	Recht gut
18 Jan 21	71,8 kg	Recht gut
11 Jan 21	73,2 kg	Recht gut
04 Jan 21	74,1 kg	Recht gut
04 Nov 20	71,6 kg	Recht gut
03 Nov 20	72,6 kg	Recht gut
21 Okt 20	71,3 kg	Recht gut
20 Okt 20	71,8 kg	Recht gut
19 Okt 20	72,6 kg	Recht gut
03 Aug 20	70,2 kg	Recht gut
23 Jun 20	69,9 kg	Recht gut
02 Jun 20	69,9 kg	Recht gut
27 Mrz 20	67,7 kg	Recht gut
19 Mrz 20	68,3 kg	Recht gut
18 Mrz 20	68,5 kg	Recht gut
16 Mrz 20	70,3 kg	Nicht zutreffend
07 Nov 19	64,8 kg	Recht gut
23 Aug 19	64,8 kg	Recht gut
22 Aug 19	65,8 kg	Recht gut
21 Aug 19	66,1 kg	Recht gut
31 Jul 19	65,4 kg	Recht gut
30 Jul 19	65,7 kg	Schlecht
09 Jul 19	65,2 kg	Recht gut
26 Jun 19	65,1 kg	100%
21 Jun 19	66,1 kg	Recht gut
14 Jun 19	66,1 kg	Recht gut
06 Jun 19	65,5 kg	Recht gut
14 Mai 19	65,8 kg	Recht gut
18 Apr 19	62,9 kg	Recht gut
12 Apr 19	63,1 kg	Recht gut
08 Apr 19	63,6 kg	Recht gut
22 Mrz 19	64 kg	Recht gut
20 Mrz 19	64,1 kg	Recht gut
14 Mrz 19	64,8 kg	Recht gut
11 Mrz 19	65 kg	Recht gut
07 Mrz 19	64,7 kg	Schlecht
28 Feb 19	65,2 kg	Schlecht
25 Feb 19	66,4 kg	Schlecht
11 Feb 19	66,7 kg	Recht gut
24 Jan 19	64,6 kg	Recht gut
21 Jan 19	66,4 kg	Recht gut
13 Jan 19	65 kg	Recht gut
06 Jan 19	68,6 kg	Nicht zutreffend
04 Nov 18	63,9 kg	Recht gut
12 Sep 18	64,8 kg	Recht gut
12 Aug 18	64 kg	Recht gut
26 Jul 18	65,3 kg	Schlecht
14 Jul 18	64,6 kg	Recht gut
06 Jul 18	65,2 kg	Recht gut
01 Jul 18	66,6 kg	Recht gut
17 Jun 18	66,4 kg	Recht gut
08 Jun 18	66,3 kg	Recht gut
06 Jun 18	67,3 kg	Recht gut
03 Jun 18	67,4 kg	Recht gut
02 Jun 18	67,7 kg	Recht gut
19 Mai 18	68,5 kg	Recht gut
12 Mai 18	69,4 kg	Recht gut
05 Mai 18	70,4 kg	Recht gut
28 Apr 18	70,8 kg	Recht gut
15 Apr 18	71,3 kg	Recht gut
08 Apr 18	71,4 kg	Recht gut
02 Apr 18	71,4 kg	Recht gut
25 Mrz 18	71,9 kg	Recht gut
18 Mrz 18	71,4 kg	Recht gut
11 Mrz 18	72,5 kg	Recht gut
04 Mrz 18	74,2 kg	Recht gut
25 Feb 18	74,3 kg	Recht gut
18 Feb 18	74,3 kg	100%
17 Feb 18	74,4 kg	Recht gut
11 Feb 18	75,2 kg	Recht gut
04 Feb 18	75,8 kg	Schlecht
29 Jan 18	76 kg	Recht gut
26 Jan 18	76,4 kg	Recht gut
23 Jan 18	76,9 kg	Recht gut
21 Jan 18	77,2 kg	Nicht zutreffend
20 Jan 18	76,5 kg	Recht gut
14 Jan 18	78,8 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 01 Jun 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 80,3 kg
18 Nov 17	74,7 kg	Recht gut
03 Nov 17	74,8 kg	Recht gut
17 Okt 17	74,4 kg	Recht gut
11 Okt 17	74,1 kg	Recht gut
28 Sep 17	74,7 kg	Recht gut
27 Sep 17	74,1 kg	Recht gut
26 Sep 17	73,5 kg	Recht gut
23 Sep 17	74,1 kg	Recht gut
01 Sep 17	75,3 kg	Schlecht
15 Aug 17	76,4 kg	Recht gut
14 Aug 17	76,6 kg	Nicht zutreffend
13 Aug 17	75,9 kg	Recht gut
31 Jul 17	78 kg	Recht gut
26 Jul 17	76 kg	Recht gut
24 Jul 17	77,6 kg	Schlecht
21 Jul 17	77,5 kg	Recht gut
11 Jul 17	78,3 kg	Recht gut
23 Jun 17	79,6 kg	Schlecht
01 Jun 17	80,3 kg	Recht gut

Startdatum: 18 Feb 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 74,8 kg
25 Apr 17	80,9 kg	Nicht zutreffend
19 Mai 16	70,1 kg	Recht gut
12 Mai 16	71,3 kg	Recht gut
07 Mai 16	71,4 kg	Recht gut
06 Mai 16	71,3 kg	Recht gut
22 Apr 16	72 kg	Recht gut
19 Apr 16	72,6 kg	Recht gut
11 Apr 16	73,3 kg	Recht gut
09 Apr 16	72,2 kg	Recht gut
07 Apr 16	72,5 kg	Recht gut
03 Apr 16	74,3 kg	Recht gut
29 Mrz 16	74 kg	Recht gut
27 Mrz 16	74,8 kg	Recht gut
26 Mrz 16	75,5 kg	Recht gut
25 Jan 16	75,5 kg	Schlecht
12 Jan 16	76 kg	Recht gut
01 Sep 15	73 kg	Recht gut
12 Jul 15	70,8 kg	Recht gut
02 Jun 15	72,7 kg	Recht gut
18 Feb 15	74,8 kg	Recht gut