Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
73 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 48,16g | Eiw: 47,03g | Kohlh: 165,33g.
Frühstück: Milch 1,5%, Espresso, Gala Äpfel, Banane, Milch 1,5%, Chia-Samen, Aldi Haferflocken. Abendessen: Gut & Günstig Geflügel Wiener, Olivenöl, Hengstenberg Balsamico Bianco, Karotten, Weißkohl. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Espresso. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annikakei's Gewichtsverlauf
|