Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 27,01g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 155,55g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Werz Vollkorn Buchweizen Gepufft, Pfirsiche, Erdbeeren, Milbona Joghurt 0,1%, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. Mittagessen: DM Bio Dinkel Vollkorn Spaghetti. Abendessen: Baresa Gehackte Tomaten, Edeka Avocado Hass, Knoblauch, Aubergine, Zucchini, Karotten, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Coca-Cola Zero, Espresso. mehr...
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konstantes Gewicht
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annikakei's Gewichtsverlauf
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