Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 36,65g | Kohlh: 166,17g.
Frühstück: Milch 1,5%, Crownfield Cornflakes, Kaffee, Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Zucchini, Äpfel, Banane, Aldi Haferflocken, Birnen. Abendessen: Hauchfein Delikatess Salami, Alpenmark Cremia Balance, Take It Veggie Bärlauch Veganer Bio-Aufstrich, Roggenmischbrot, Butter, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Olivenöl, Hengstenberg Balsamico Bianco, Karotten. Snacks/Sonstiges: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milka Milkinis. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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