Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
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77,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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997 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 52,09g | Kohlh: 115,91g.
Frühstück: Biac Fettarmer Joghurt, Pflaumen. Mittagessen: Krautsalat, Homann Feiner Nudelsalat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose), Gurke (mit Schale), Tomaten, Möhren, Gemischter Salat, Hengstenberg Balsamico Bianco, Olivenöl. Abendessen: Gekochtes Ei, Buschbohnen. Snacks/Sonstiges: Weinbergpfirsich. mehr...
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1915 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 3 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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