annikakei's Notizen, 08 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
71,4 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2018:
1941 kcal Fett: 76,66g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 240,16g.   Frühstück: Croissant, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Glück Erdbeeren, Honig, Odenwälder Kochkäserei Hausmacher Kochkäs', Globus Kornspitz. Mittagessen: Odenwald Quelle ISO Sport Pink Grape, Magnum Almond, Trauben. Abendessen: Odenwälder Kochkäserei Hausmacher Kochkäs', McDonald's Pommes Frites (Mittel), Paniertes Schnitzel, Dean&David Beilagensalat. mehr...
2114 kcal Bewegung: Stehen - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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