Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 24,56g | Eiw: 33,69g | Kohlh: 115,40g.
Frühstück: Äpfel, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Tomaten, Eisbergsalat, Karotten, Hengstenberg Balsamico Bianco, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Abendessen: Penny Markt Chester Schmelzkäse, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Alnatura Streichcreme Gartenkräuter, Meggle Streichzart Ungesalzen, Weißbrot, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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