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F 29.9 W 51.1 M 35.7 K 6.9
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66,1 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 17,85g | Eiw: 84,42g | Kohlh: 124,98g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%, Magerquark, Nektarinen, Banane, Heidelbeeren. Mittagessen: Gekochtes Ei, Knorr Balsamico Dressing, Eichblattsalat, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Bulgur (Gekocht), Karotten, Rucola, Bonduelle Kichererbsen, Kaffee, Milch 1,5%. Abendessen: Tomaten, Lidl Hähncheninnenfilet, San Fabio Mozzarella Leicht. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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