Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 133,73g.
Frühstück: Zimt, Zwetschgen, Nektarinen, Aprikosen, Banane, Aldi Haferflocken, Zucchini, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Meggle Feine Butter, Hefezopf. Abendessen: Aldi Mozzarella Mini Leicht, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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