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🔴🚰➡️👍
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71 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 50,46g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 180,20g.
Frühstück: Milch 1,5%, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Äpfel, Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Milch 1,5%, Espresso. Abendessen: Aldi Griechischer Schafskäse Leicht, K-Classic Passierte Tomaten, Chef Select Schwäbische Knöpfle, Olivenöl, Zucchini, Gelbe Paprika, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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