Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 151,73g.
Frühstück: Fuji Äpfel, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Gewöhnlicher Feldsalat, Knorr Balsamico Dressing, Möhrensalat, Rote Paprika, Gemischter Salat, Tomaten, Endiviensalat, Gurke (mit Schale), Champignons, Tomatencremesuppe. Abendessen: Ja! Emmentaler Gerieben, Hengstenberg Weißweinessig, Kraft Miracle Whip So Leicht, Eisbergsalat, Tomaten, Zucchini, Ei, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Apfel, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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