annikakei's Notizen, 26 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
76 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 23 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2017:
1108 kcal Fett: 32,90g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 139,32g.   Frühstück: Pflaumen, Magerquark. Mittagessen: Milchkaffee, Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Moreno Latte Cappuccino, Pflaumen, Gekochtes Ei, Weinbergpfirsich. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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