Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 9,08g | Eiw: 24,46g | Kohlh: 65,94g.
Frühstück: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Werz Vollkorn Buchweizen Gepufft, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Milsani Joghurt 0,1%, Erdbeeren, Penny Markt Cornflakes, Mühlenhof Delikatess Salami Fettreduziert. Abendessen: Meggle Streichzart Ungesalzen, Baguette, Penny Markt Bierschinken. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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