Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
|
72,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 47,67g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 228,60g.
Frühstück: Zucchini, Pfirsiche, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Banane, DM Bio Haferkleie mit Keim. Abendessen: Tomaten, Cucina Condimento Bianco, Olivenöl, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Bauernbrot, Eichblattsalat, Aldi The Wonder Chunks Döner-Style, Eichblattsalat, Rote Paprika, Bauernbrot, Olivenöl, Cucina Condimento Bianco, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher Dark Eis, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annikakei's Gewichtsverlauf
|