Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 39,69g | Eiw: 76,43g | Kohlh: 159,44g.
Frühstück: Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur, Banane, Nektarinen, Erdbeeren, Mangos. Mittagessen: Olivenöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Hengstenberg Balsamico Bianco, Kopfsalat, Lovilio Mozzarella Gerieben, Champignons, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Tomaten, Freshona Passierte Tomaten, Aldi Pizzateig. Abendessen: Edeka Weizenmehl Type 405, Butter, Spargel. Snacks/Sonstiges: Ferrero Überraschungsei, Desira Skyr Honig, Milbona Milch 1,5%, Koawach Koawach Pur. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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