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Gestern ist das Essen leider total untergegangen 🙈
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69,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 78,57g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 182,21g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold , Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Aldi Magerquark, Banane, Aldi Haferflocken, Apfel, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett. Mittagessen: Äpfel, Milch 1,5%, Espresso. Abendessen: Heinz Tomatenketchup, Delikato Delikatess Majonäse, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Peter Pane Klassik Burger. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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