Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 34,50g | Kohlh: 160,77g.
Frühstück: Zimt, Zwetschgen, Aprikosen, Banane, Milbona H-Milch 1,5% Fett, DM Bio Haferkleie mit Keim, Zucchini. Mittagessen: Meggle Feine Butter, Hefezopf. Abendessen: Puddingschnecke, Hammermühle Käse-Laugenstange, Avocado, Milbona Crefee , Ener Bio Tomate Basilikum Streichcreme, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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