Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 24,02g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 150,12g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Milbona Yogos Griechischer Art, Aldi Haferflocken, Granatapfel, Lidl Kaki, Äpfel, Trauben, REWE Birne Abate Fetel. Abendessen: OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Buschbohnen, DM Bio Bulgur. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Kaffee, Milch 1,5%, Coppenrath & Wiese Friesen Blätter. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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