annikakei's Notizen, 28 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
68,9 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2022:
1266 kcal Fett: 39,29g | Eiw: 73,38g | Kohlh: 151,01g.   Frühstück: Nutella Nutella, Ei, Milch 1,5%, Kaffee, REWE Beste Wahl Bauern Brötchen, Milbona Goldessa Balance, Butter, Güldenhof Gebackene Hähnchenbrust. Abendessen: Karotten, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Avocados, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Bamboo Garden Nori-Blätter, Bamboo Garden Reisessig, Bamboo Garden Sushi-Reis. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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