Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 42,92g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 156,01g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Butter, Aldi Hinterkochschinken, Sonnenblumenkernbrötchen. Mittagessen: Milbona Butterkäse, REWE Bäcker Brötchen, Butter, Johannisbeeren, Aldi Haferflocken, Erdbeeren, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest. Abendessen: Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Milch 1,5%, Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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