Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 46,39g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 149,51g.
Frühstück: Kaffee, Zwetschgen, Aprikosen, Nektarinen, Zucchini, Aldi Haferflocken, Banane, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Meggle Feine Butter, Hefezopf. Abendessen: Gekochtes Ei, Olivenöl, Hengstenberg Balsamico Bianco, Edeka Romanasalat, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Sonnenblumenkernbrot, Lidl Mozzarella Light, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Milbona H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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