Startdatum: 23 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 63,5 kg
01 Mai 24	55,5 kg	Recht gut
16 Apr 24	55,9 kg	Recht gut
15 Apr 24	56,1 kg	Schlecht
11 Mrz 24	55,3 kg	Recht gut
06 Mrz 24	55,5 kg	Recht gut
19 Feb 24	56,1 kg	Schlecht
14 Jan 24	54,7 kg	Recht gut
06 Jan 24	55,8 kg	Schlecht
09 Dez 23	54,3 kg	Recht gut
27 Nov 23	54,7 kg	Recht gut
07 Nov 23	55,7 kg	Recht gut
27 Okt 23	56,8 kg	Recht gut
16 Okt 23	57,4 kg	Recht gut
29 Sep 23	57,9 kg	Recht gut
16 Sep 23	58,8 kg	Recht gut
04 Sep 23	59,4 kg	Recht gut
01 Sep 23	59,6 kg	Recht gut
12 Mai 23	60,8 kg	Recht gut
11 Mai 23	60,9 kg	Recht gut
07 Mai 23	61 kg	Recht gut
03 Mai 23	61,7 kg	Recht gut
01 Mai 23	62,9 kg	Schlecht
03 Apr 23	62 kg	Schlecht
08 Feb 23	62,2 kg	Recht gut
30 Jan 23	63 kg	Recht gut
23 Jan 23	63,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 06 Okt 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 63,1 kg
22 Feb 22	62,8 kg	Recht gut
21 Feb 22	63,1 kg	Recht gut
01 Feb 22	62,2 kg	Recht gut
01 Nov 21	60,7 kg	Recht gut
31 Okt 21	61,4 kg	Recht gut
04 Okt 21	59,9 kg	Recht gut
07 Sep 21	59,9 kg	Recht gut
06 Sep 21	60,5 kg	Recht gut
01 Sep 21	60,6 kg	Recht gut
11 Aug 21	59,7 kg	Recht gut
19 Jul 21	60,3 kg	Recht gut
11 Jul 21	59,6 kg	Recht gut
16 Jun 21	58,9 kg	Recht gut
13 Jun 21	60 kg	Recht gut
19 Apr 21	58,2 kg	Recht gut
18 Apr 21	59,5 kg	Recht gut
01 Jul 20	53,8 kg	Recht gut
23 Jun 20	54,1 kg	Recht gut
21 Jun 20	54,3 kg	Recht gut
20 Jun 20	54,5 kg	Recht gut
03 Jun 20	54,7 kg	Recht gut
26 Mai 20	54,8 kg	Recht gut
21 Mrz 20	54,9 kg	Recht gut
13 Mrz 20	55 kg	Recht gut
11 Mrz 20	55,1 kg	Recht gut
09 Mrz 20	55,4 kg	Recht gut
07 Mrz 20	55,5 kg	Recht gut
04 Mrz 20	55,6 kg	Recht gut
03 Mrz 20	55,8 kg	Recht gut
28 Feb 20	55,9 kg	Recht gut
24 Feb 20	56 kg	Recht gut
23 Feb 20	56,5 kg	Recht gut
20 Feb 20	57 kg	Recht gut
19 Feb 20	57,3 kg	Recht gut
22 Jan 20	57,6 kg	Recht gut
21 Jan 20	57,9 kg	Recht gut
06 Jan 20	58,3 kg	Recht gut
05 Jan 20	58,6 kg	Recht gut
03 Jan 20	58,9 kg	Recht gut
02 Jan 20	59,4 kg	Recht gut
01 Jan 20	60,5 kg	Recht gut
12 Dez 19	57,5 kg	Recht gut
08 Dez 19	58 kg	Recht gut
04 Nov 19	58 kg	Recht gut
31 Okt 19	58,5 kg	Recht gut
23 Okt 19	59 kg	Recht gut
17 Okt 19	59,5 kg	Recht gut
13 Okt 19	60 kg	Recht gut
09 Okt 19	61 kg	Recht gut
06 Okt 19	63,1 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Feb 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 61 kg
23 Sep 19	62 kg	Recht gut
04 Mrz 19	61 kg	Recht gut
18 Feb 19	60 kg	Recht gut
03 Feb 19	61 kg	Recht gut
21 Jan 19	61 kg	Recht gut
13 Jan 19	62 kg	Recht gut
03 Jan 19	63 kg	Recht gut
01 Jan 19	64,5 kg	Recht gut
19 Nov 18	62 kg	Recht gut
18 Nov 18	63 kg	Recht gut
10 Nov 18	62 kg	Recht gut
14 Okt 18	61,5 kg	Recht gut
27 Aug 18	60,5 kg	Recht gut
26 Mai 18	58 kg	Recht gut
01 Mai 18	58 kg	Recht gut
04 Feb 18	55 kg	Recht gut
28 Jan 18	55 kg	Recht gut
21 Jan 18	56 kg	Recht gut
14 Jan 18	57 kg	Recht gut
06 Jan 18	57 kg	Recht gut
02 Jan 18	58 kg	Recht gut
10 Dez 17	56,5 kg	Recht gut
06 Dez 17	57 kg	Recht gut
28 Nov 17	57 kg	Recht gut
18 Apr 17	52 kg	Recht gut
09 Apr 17	52 kg	Recht gut
30 Mrz 17	53 kg	Recht gut
23 Mrz 17	54 kg	Recht gut
09 Mrz 17	55 kg	Recht gut
25 Feb 17	55,5 kg	Recht gut
18 Feb 17	56 kg	Recht gut
08 Feb 17	56 kg	Recht gut
31 Jan 17	56 kg	Recht gut
24 Jan 17	57 kg	Recht gut
08 Jan 17	58 kg	Recht gut
01 Jan 17	59 kg	Recht gut
13 Dez 16	57,5 kg	Recht gut
28 Nov 16	58 kg	Nicht zutreffend
08 Nov 16	56 kg	Nicht zutreffend
01 Nov 16	56 kg	Recht gut
13 Sep 16	56 kg	Recht gut
29 Aug 16	56 kg	Recht gut
08 Aug 16	54 kg	Recht gut
01 Aug 16	54 kg	Recht gut
25 Jul 16	55,5 kg	Recht gut
06 Jun 16	54 kg	Recht gut
30 Mai 16	55 kg	Recht gut
10 Mai 16	55 kg	Nicht zutreffend
13 Apr 16	55 kg	Nicht zutreffend
29 Feb 16	53 kg	Recht gut
16 Feb 16	53 kg	Recht gut
09 Feb 16	53 kg	Recht gut
08 Feb 16	53,5 kg	Recht gut
02 Feb 16	54 kg	Recht gut
01 Feb 16	55 kg	Nicht zutreffend
13 Jan 16	54 kg	Recht gut
04 Jan 16	55 kg	Nicht zutreffend
25 Jun 15	52 kg	Recht gut
27 Mai 15	52 kg	Recht gut
15 Mai 15	52 kg	Recht gut
29 Apr 15	52 kg	Recht gut
20 Apr 15	52 kg	Schlecht
08 Apr 15	52 kg	100%
07 Apr 15	53 kg	100%
06 Apr 15	53,5 kg	Nicht zutreffend
23 Mrz 15	52 kg	Recht gut
16 Mrz 15	52,5 kg	Recht gut
09 Mrz 15	52,5 kg	Recht gut
23 Feb 15	52,5 kg	Recht gut
16 Feb 15	52,5 kg	Recht gut
09 Feb 15	53 kg	Recht gut
02 Feb 15	53 kg	Recht gut
26 Jan 15	53,5 kg	Recht gut
19 Jan 15	53,5 kg	Recht gut
12 Jan 15	54 kg	Recht gut
05 Jan 15	54 kg	Recht gut
30 Dez 14	54,5 kg	Recht gut
29 Dez 14	56 kg	Schlecht
08 Dez 14	54 kg	Recht gut
02 Dez 14	54,5 kg	Recht gut
15 Nov 14	54,7 kg	100%
29 Okt 14	56 kg	100%
13 Okt 14	58 kg	Recht gut
11 Okt 14	59,5 kg	Nicht zutreffend
06 Okt 14	58 kg	Schlecht
23 Sep 14	58 kg	Recht gut
15 Sep 14	58 kg	Recht gut
08 Sep 14	58 kg	Recht gut
01 Sep 14	59 kg	Recht gut
21 Aug 14	58 kg	Recht gut
08 Aug 14	56,7 kg	Recht gut
01 Jul 14	57,2 kg	Recht gut
31 Mai 14	56,5 kg	Recht gut
22 Mai 14	56,9 kg	Recht gut
08 Mai 14	56,9 kg	Recht gut
01 Mai 14	57,2 kg	Recht gut
22 Apr 14	57,9 kg	Recht gut
14 Apr 14	57,9 kg	Recht gut
07 Apr 14	58,3 kg	Recht gut
31 Mrz 14	58,8 kg	Recht gut
13 Mrz 14	59 kg	Recht gut
06 Mrz 14	59 kg	Recht gut
28 Feb 14	60 kg	Recht gut
20 Feb 14	61 kg	Nicht zutreffend