MarcelleNB's Notizen, 08 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
62,2 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2023:
1106 kcal Fett: 55,08g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 95,27g.   Frühstück: Curcuma, Ovo, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Café. Mittagessen: Laranja Pêra, Ovo, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Batata Doce Cozida. Abendessen: Lindt Dark Chocolate Intense Orange, Grão-de-Bico Cozido, Vagem Cozida, Ovo. Snacks/Sonstiges: Café, Coalhada's Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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