Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2014
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 44,59g | Kohlh: 145,36g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Café, Plus Vita Pão Integral Fit. Mittagessen: Seara Linguiça de Frango, Abobrinha Refogada, Feijão Preto, Arroz Branco (Médio, Cozido). Abendessen: Lacta Diamante Negro, Ovo, Delícia Margarina Canola, Del Valle Suco de Pêssego Light, Plus Vita Pão Integral Fit. Snacks/Sonstiges: Itambé Frutambe, Maçãs Gala. mehr...
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1654 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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MarcelleNB's Gewichtsverlauf
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