Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2016
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53,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 39,26g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 151,72g.
Frühstück: Café, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Mittagessen: Goiaba, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Amarelo, Cebolas, Grão-de-Bico. Abendessen: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, AdeS Leite de Soja Original, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Grão-de-Bico. Snacks/Sonstiges: Bauducco Biscoito Integral com Cacau e Castanhas Cereale, Gengibre, Couve Manteiga Crua, Suco de Limão, Batavo Iogurte Natural Integral. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MarcelleNB's Gewichtsverlauf
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