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Desinchando...
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53 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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957 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 73,34g | Kohlh: 73,37g.
Frühstück: Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Café. Mittagessen: Abobrinha Cozida, Maçãs Gala, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Abendessen: Sao Lourenco Doce de Leite com Nozes Diet, Abobrinha Cozida, Ovo, Chamyto Leite Fermentado. Snacks/Sonstiges: Itambé Itambé Fit Zero, Maçãs Gala, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Café. mehr...
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1569 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
#dietados17dias #mikemoreno kkkkkkkkkkkkk!
07 Apr 15 vom Mitglied: BÁRBARA MAGRINHA
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Que rápido! É só voltar à rotina né? \O/ #tamojunto
07 Apr 15 vom Mitglied: AlyneCAndrade
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É por isso q não me culpo tanto por sair da linha de vez em qdo kkkkk!
07 Apr 15 vom Mitglied: MarcelleNB
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Pohan, agora 12 DIAS é "de vez em qdo"...
07 Apr 15 vom Mitglied: BÁRBARA MAGRINHA
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MarcelleNB's Gewichtsverlauf
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