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:) E a luta continua...
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52 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 105,14g.
Frühstück: Godam Ricota Fresca, Queensberry Geléia de Morango Diet, Café, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. Mittagessen: Maçãs Gala, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Abendessen: São Lourenço Doce de Leite Diet, Spoleto Passas, Sadia Peito de Peru Light, Ovo, Chamyto Leite Fermentado. Snacks/Sonstiges: Sao Lourenco Doce de Leite com Nozes Diet, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Plus Vita Pão de Forma Integral, Pêra Portuguesa. mehr...
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1631 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 40 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Com todo meu apoio, Marcelle ^^
29 Apr 15 vom Mitglied: Priscilla Queiroz
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29 Apr 15 vom Mitglied: vafass
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Vc está ótima Marcelle,esta se mantendo no peso sem muitas oscilações isso é fabuloso!!!
29 Apr 15 vom Mitglied: Sophia Prince
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Tenho oscilações sim Sophia, principalmente no fim de semana, mas voltando à rotina a retenção de líquido vai embora em poucos dias :)
29 Apr 15 vom Mitglied: MarcelleNB
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Marcelle faz a alegria da "geral", põe uma foto nova ! ! !
29 Apr 15 vom Mitglied: VicenteRS
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A "geral" agradece entusiasmada ..... ;)
29 Apr 15 vom Mitglied: VicenteRS
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29 Apr 15 vom Mitglied: MarcelleNB
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29 Apr 15 vom Mitglied: Jéssica Garcia
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Nossa, está magrinha e muito bonita, parabéns!
06 Mai 15 vom Mitglied: LINDSAY WOODS
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Sempre na luta pra não perder a labuta rssss
06 Mai 15 vom Mitglied: BÁRBARA MAGRINHA
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MarcelleNB's Gewichtsverlauf
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