Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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57 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 34,41g | Eiw: 52,39g | Kohlh: 119,04g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Alface, Rúcula, Vagem Cozida. Abendessen: Molho de Tomate, Quero Ervilha em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Pão Francês, Ovo. Snacks/Sonstiges: Rochinha Picolé de Milho Verde, Chá Verde, Goiaba, Qualitá Pera Portuguesa. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MarcelleNB's Gewichtsverlauf
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