Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 39,93g | Eiw: 39,50g | Kohlh: 117,57g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Café. Mittagessen: Mangas, Alface, Cenouras Cozidas, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arma Zen Farinha de Linhaça Dourada. Abendessen: Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arma Zen Farinha de Linhaça Dourada, Ragazzo Berinjela Antepasto. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Leite de Amêndoas Almond Breeze, Mamão, Yoki Aveia em Flocos, Qualitá Pera Portuguesa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MarcelleNB's Gewichtsverlauf
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