Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2015
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52 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 68,34g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 221,08g.
Frühstück: Elegê Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Café. Mittagessen: Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçãs Gala. Abendessen: Fazendinha Bananada, Hellmann's Ketchup, Cacau Show Trufa Branca Zero, Pizza de Queijo, Cacau Show Garrafinha de Chocolate Ao Leite com Conhaque. Snacks/Sonstiges: Angeloni Sonho com Doce de Leite, Pão Doce. mehr...
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1636 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 40 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MarcelleNB's Gewichtsverlauf
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