Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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53 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 124,95g.
Frühstück: Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Café. Mittagessen: Melancia, Camil Feijão Fradinho, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Beterrabas, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Cebolas, Pimentão Amarelo. Abendessen: Pipoca Branca (em Óleo), Frimesa Doce de Leite. Snacks/Sonstiges: Bauducco Biscoito Integral com Cacau e Castanhas Cereale, AdeS Leite de Soja Original, Batavo Iogurte Natural Integral. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MarcelleNB's Gewichtsverlauf
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