Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2014
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1456 kcal
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Fett: 49,59g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 192,22g.
Frühstück: Café, Queijo Cottage (Magro - 2% Gordura de Leite), Plus Vita Pão de Forma Original. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco. Abendessen: Charge Chocolate, Del Valle Suco de Uva, Bob's Double Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala. mehr...
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1678 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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MarcelleNB's Gewichtsverlauf
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