MarcelleNB's Notizen, 21 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
56 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2018:
941 kcal Fett: 50,05g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 65,83g.   Frühstück: Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Café. Mittagessen: Aipim (Cozido), Berinjela Cozida, Beterrabas, Cenouras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Rúcula, Alface, Ameixas. Abendessen: Qualitá Tomate Cereja, Ovo. Snacks/Sonstiges: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Café, Chá Verde, Itambé Iogurte Natural Integral. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


MarcelleNB's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.