Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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56 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 65,83g.
Frühstück: Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Café. Mittagessen: Aipim (Cozido), Berinjela Cozida, Beterrabas, Cenouras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Rúcula, Alface, Ameixas. Abendessen: Qualitá Tomate Cereja, Ovo. Snacks/Sonstiges: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Café, Chá Verde, Itambé Iogurte Natural Integral. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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MarcelleNB's Gewichtsverlauf
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