Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 24,04g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 160,62g.
Frühstück: Godam Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Café, Psyllium. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Laranja Pêra, Quiabo Cozido, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço. Abendessen: Feijão Fradinho Cozido, Vagem Cozida. Snacks/Sonstiges: Piraquê Cream Crackers, St. Marche Homus, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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MarcelleNB's Gewichtsverlauf
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