Startdatum: 05 Nov 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 107 kg Startgewicht: 130 kg
26 Apr 24	110,7 kg	Recht gut
25 Apr 24	111,2 kg	Recht gut
29 Mrz 24	113,6 kg	Recht gut
21 Mrz 24	114,3 kg	Recht gut
01 Mrz 24	119,4 kg	Recht gut
31 Okt 23	116,4 kg	Recht gut
20 Apr 23	122,4 kg	Recht gut
28 Nov 22	122,5 kg	Recht gut
13 Jun 22	117,9 kg	Recht gut
06 Dez 21	118,1 kg	Recht gut
19 Mai 21	109,9 kg	Recht gut
21 Apr 21	113,5 kg	Recht gut
01 Mrz 21	112 kg	Recht gut
01 Feb 21	115,5 kg	Recht gut
25 Nov 20	111,9 kg	Recht gut
10 Nov 20	113,6 kg	Recht gut
05 Jul 20	107,2 kg	Recht gut
01 Jun 20	110 kg	Recht gut
01 Mai 20	106,4 kg	Recht gut
01 Mrz 20	109,9 kg	Recht gut
04 Feb 20	113,4 kg	Recht gut
02 Jan 20	118,1 kg	Recht gut
29 Dez 19	118,3 kg	Recht gut
20 Dez 19	117,9 kg	Recht gut
09 Dez 19	118,8 kg	Recht gut
02 Dez 19	119,9 kg	Recht gut
25 Nov 19	121,1 kg	Recht gut
18 Nov 19	122,6 kg	Recht gut
11 Nov 19	123,5 kg	Recht gut
05 Nov 19	124,8 kg	Recht gut
28 Okt 19	127,4 kg	Recht gut
21 Okt 19	128 kg	Recht gut
01 Sep 19	129,4 kg	Recht gut
11 Mai 19	130 kg	Recht gut
14 Dez 18	121,6 kg	Recht gut
12 Nov 18	125,5 kg	Recht gut
05 Nov 18	130 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Feb 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 125,9 kg
03 Aug 18	123,3 kg	Recht gut
02 Aug 18	124,8 kg	Recht gut
01 Aug 18	125,8 kg	Recht gut
31 Jul 18	126,8 kg	Recht gut
07 Mrz 18	124,3 kg	Recht gut
06 Mrz 18	124,8 kg	Recht gut
05 Mrz 18	124,2 kg	Recht gut
04 Mrz 18	125,2 kg	Recht gut
03 Mrz 18	124,3 kg	Recht gut
02 Mrz 18	124,6 kg	Recht gut
01 Mrz 18	124,7 kg	Recht gut
28 Feb 18	125,2 kg	Recht gut
27 Feb 18	125,8 kg	Recht gut
26 Feb 18	125,7 kg	Recht gut
25 Feb 18	125,8 kg	Recht gut
24 Feb 18	125,1 kg	Recht gut
23 Feb 18	125,2 kg	Recht gut
22 Feb 18	125,6 kg	Recht gut
21 Feb 18	125,7 kg	Recht gut
20 Feb 18	126 kg	Recht gut
19 Feb 18	125,9 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Jan 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 110,5 kg
01 Jun 17	112 kg	Recht gut
07 Apr 17	104,4 kg	Recht gut
06 Apr 17	104,9 kg	Recht gut
04 Apr 17	105 kg	Recht gut
03 Apr 17	104,6 kg	Recht gut
29 Mrz 17	105,1 kg	Recht gut
28 Mrz 17	105,2 kg	Recht gut
27 Mrz 17	104,8 kg	Recht gut
26 Mrz 17	105,3 kg	Recht gut
25 Mrz 17	104,5 kg	Recht gut
24 Mrz 17	104 kg	Recht gut
23 Mrz 17	104,9 kg	Recht gut
22 Mrz 17	104,3 kg	Recht gut
20 Mrz 17	104,5 kg	Recht gut
19 Mrz 17	104,9 kg	Recht gut
18 Mrz 17	105,1 kg	Recht gut
17 Mrz 17	105,2 kg	Recht gut
16 Mrz 17	104,8 kg	Recht gut
15 Mrz 17	104,1 kg	Recht gut
14 Mrz 17	103,2 kg	Recht gut
13 Mrz 17	103,1 kg	Recht gut
12 Mrz 17	104,8 kg	Recht gut
11 Mrz 17	104 kg	Recht gut
10 Mrz 17	103,8 kg	Recht gut
09 Mrz 17	103,2 kg	Recht gut
08 Mrz 17	104,6 kg	Recht gut
07 Mrz 17	103,8 kg	Recht gut
06 Mrz 17	103,9 kg	Recht gut
05 Mrz 17	104,3 kg	Recht gut
04 Mrz 17	104,5 kg	Recht gut
03 Mrz 17	104,9 kg	Recht gut
02 Mrz 17	105,7 kg	Recht gut
01 Mrz 17	105,9 kg	Recht gut
28 Feb 17	104,8 kg	Recht gut
27 Feb 17	104,8 kg	Recht gut
26 Feb 17	104,5 kg	Recht gut
25 Feb 17	103,6 kg	Recht gut
24 Feb 17	105 kg	Recht gut
23 Feb 17	104,4 kg	Recht gut
22 Feb 17	105,6 kg	Recht gut
21 Feb 17	106,1 kg	Recht gut
20 Feb 17	105 kg	Recht gut
19 Feb 17	105,1 kg	Recht gut
18 Feb 17	105,7 kg	Recht gut
17 Feb 17	105,3 kg	Recht gut
16 Feb 17	106 kg	Recht gut
15 Feb 17	106,1 kg	Recht gut
14 Feb 17	107,1 kg	Recht gut
13 Feb 17	106,9 kg	Recht gut
12 Feb 17	108,6 kg	Recht gut
11 Feb 17	107,2 kg	Recht gut
10 Feb 17	106,7 kg	Recht gut
09 Feb 17	107 kg	Recht gut
08 Feb 17	107,3 kg	Recht gut
07 Feb 17	107,2 kg	Recht gut
06 Feb 17	107,1 kg	Recht gut
05 Feb 17	107,8 kg	Recht gut
04 Feb 17	107,3 kg	Recht gut
03 Feb 17	107,4 kg	Recht gut
02 Feb 17	107,2 kg	Recht gut
30 Jan 17	108,1 kg	Recht gut
29 Jan 17	107,9 kg	Recht gut
28 Jan 17	107,6 kg	Recht gut
27 Jan 17	108,3 kg	Recht gut
26 Jan 17	108,9 kg	Recht gut
25 Jan 17	109,4 kg	Recht gut
24 Jan 17	110,5 kg	Recht gut

Startdatum: 31 Aug 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 103,3 kg
20 Nov 15	87,4 kg	Recht gut
19 Nov 15	88,1 kg	Recht gut
11 Nov 15	89,2 kg	Recht gut
05 Nov 15	90,9 kg	Recht gut
09 Okt 15	91,6 kg	Recht gut
07 Okt 15	92,6 kg	Recht gut
05 Okt 15	92,7 kg	Recht gut
03 Okt 15	93,8 kg	Recht gut
25 Sep 15	94,3 kg	Recht gut
20 Sep 15	94,5 kg	Recht gut
15 Sep 15	95,8 kg	Recht gut
13 Sep 15	96,3 kg	Recht gut
12 Sep 15	96,8 kg	Recht gut
11 Sep 15	97 kg	Recht gut
10 Sep 15	97,3 kg	Recht gut
08 Sep 15	97,3 kg	Recht gut
06 Sep 15	98,2 kg	Recht gut
05 Sep 15	99,5 kg	Recht gut
04 Sep 15	99,4 kg	Recht gut
03 Sep 15	99,7 kg	Recht gut
02 Sep 15	100,1 kg	Recht gut
01 Sep 15	101,6 kg	Recht gut
31 Aug 15	103,3 kg	Recht gut