Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
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105,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 42,80g | Eiw: 40,69g | Kohlh: 91,88g.
Frühstück: Милкоф Йогурт, Любятово Хлопья Кукурузные, Атяшево Молоко 2,5%. Mittagessen: Свои Продукты Белковые Котлетки, Гречка Отварная. Abendessen: Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Nata3443's Gewichtsverlauf
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