Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2017
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104,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 41,58g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 183,14g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Baker House Кокосовый Птифур, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Атяшево Молоко 2,5%. Mittagessen: Свой Лаваш со Сметаной, Крабками, Огурцами и Помидорами. Abendessen: Свои Продукты Белковые Котлетки, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Kozel Пиво Темное, Фундук, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Nata3443's Gewichtsverlauf
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