Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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106,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 42,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 41,79g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 101,45g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Baker House Кокосовый Птифур, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Кунцево Кашка Минутка с Экзотик. Mittagessen: Говядина Постная, Капуста Тушеная с Грибами. Abendessen: Фундук, Ананас, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Белковые котлеты, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Nata3443's Gewichtsverlauf
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