Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2015
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96,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2015:
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448 kcal
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Fett: 18,46g | Eiw: 11,92g | Kohlh: 64,92g.
Frühstück: Красное Яблоко, Кофе с Молоком. Abendessen: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Виноград, Фундук, Горбуша, Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nata3443's Gewichtsverlauf
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