Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2017
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108,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 44,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 36,75g | Eiw: 46,59g | Kohlh: 110,39g.
Frühstück: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Атяшево Молоко 2,5%. Mittagessen: Белковые котлеты, Гречка с Грибами. Abendessen: Вареное Яйцо, Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Sonstiges: Ананас, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Nata3443's Gewichtsverlauf
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