Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2017
|
104,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 37,47g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 122,07g.
Frühstück: Pif-Paf Соломка Солёная с Морской Солью, Атяшево Молоко 2,5%, Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Быстринка Каша Овсяная со Сливочным Вкусом с Вишней. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Окей Холодец по-Домашнему, Атяшево Молоко 2,5%, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nata3443's Gewichtsverlauf
|